ما هي القواعد الخمس التي يجب عليك معرفتها في كرة السلة؟ | شرح مبسط للمبتدئين

ما هي القواعد الخمس التي يجب عليك معرفتها في كرة السلة؟

كرة السلة رياضة شعبية تشهد رواجًا متزايدًا في الآونة الأخيرة. وهي رياضة جماعية تنطلق مبارياتها في دوريات رياضية مختلفة. تحظى هذه الرياضة باعتراف متزايد، وتُقام لها العديد من البطولات. يستضيف الدوري مباريات كرة السلة. تعرف على المزيد من التفاصيل حول اللعبة، بما في ذلك القواعد الخمس الأساسية التي يجب عليك معرفتها.

ما هي القواعد الخمس التي يجب عليك معرفتها في كرة السلة؟

كرة السلة هي واحدة من أكثر الرياضات شعبية في العالم، وتعتمد على السرعة، المهارة، والعمل الجماعي. ورغم أنها تبدو بسيطة، إلا أن هناك قواعد أساسية يجب فهمها جيدًا قبل اللعب أو مشاهدة المباريات.

في هذا المقال سنشرح أهم 5 قواعد في كرة السلة بطريقة سهلة وواضحة للمبتدئين.

1. قاعدة المشي (Traveling)

تُعد قاعدة المشي من أكثر الأخطاء شيوعًا في كرة السلة.

هي عندما يتحرك اللاعب بالكرة دون تنطيطها بشكل صحيح.

• أخذ أكثر من خطوتين بدون تنطيط

• التحرك بالكرة دون dribbling

فقدان الكرة لصالح الفريق المنافس.

2. قاعدة التنطيط المزدوج (Double Dribble)

تحدث عندما يقوم اللاعب بالتنطيط، ثم يمسك الكرة، ثم يبدأ التنطيط مرة أخرى.

• لاعب يوقف التنطيط ثم يعاود تنطيط الكرة

احتساب مخالفة على اللاعب وإعطاء الكرة للفريق الآخر.

3. قاعدة الـ 24 ثانية (Shot Clock)

هي المدة الزمنية المسموح بها للفريق لتسديد الكرة على السلة.

• الفريق لديه 24 ثانية فقط للهجوم

• إذا لم يتم التسديد، يتم احتساب مخالفة

زيادة سرعة اللعب ومنع التباطؤ.

4. الأخطاء (Fouls)

الأخطاء هي أي احتكاك غير قانوني بين اللاعبين.

• الدفع

• المسك

• ضرب الخصم أثناء التسديد

1. رمية حرة للفريق الآخر

2. أو فقدان الكرة حسب نوع الخطأ

3. طرد اللاعب بعد عدد معين من الأخطاء

5. خط الملعب وخروج الكرة (Out of Bounds)

إذا خرجت الكرة أو اللاعب خارج حدود الملعب، يتم احتسابها خارج اللعب.

• الخطوط تحدد حدود الملعب

• أي لمس خارج الخط يعتبر خروجًا

الكرة تنتقل للفريق الآخر.

خلاصة القواعد الخمس في كرة السلة

يمكن تلخيص أهم القواعد كالتالي:

1. عدم المشي بالكرة

2. عدم التنطيط المزدوج

3. الالتزام بقاعدة 24 ثانية

4. تجنب الأخطاء البدنية

5. عدم خروج الكرة خارج الملعب

ومع الوقت، يمكن تعلم المزيد من القواعد المتقدمة مثل التسلل الدفاعي، والبلوك غير القانوني، وقوانين الأخطاء الفنية.

أشهر 10 رياضات في العالم 2026: ترتيب الرياضات الأكثر شعبية وعدد المشجعين عالميًا

1. خمسة لاعبين فقط لكل فريق في الملعب

يُسمح لكل فريق بخوض مباراته على أرض الملعب بخمسة لاعبين فقط. هذا القانون مُطبق في العديد من البطولات الرياضية الاحترافية والشعبية لكرة السلة، مثل دوري كرة السلة الأمريكي للمحترفين (NBA)، ودوري الجامعات الأمريكية (NCAA)، ودوري كرة السلة النسائي الأمريكي للمحترفين (WNBA).

يفقد الفريق حيازة الكرة إذا خالف القاعدة الأساسية. وتُخالف هذه القاعدة أحيانًا عندما يدخل اللاعبون البدلاء إلى الملعب ولا يغادر اللاعبون الآخرون الملعب في الوقت المحدد.

2. يجب أن يكون مجموع نقاطك أعلى من مجموع نقاط الخصم

في حال رغبتك بالفوز بالمباراة، يجب أن يكون مجموع نقاطك أعلى من مجموع أهداف الخصم في الملعب. ستكون هناك نقطتان أو ثلاث نقاط تعادل مجموع أهداف الخصم.

تُحتسب ثلاث نقاط مع التسديدات الميدانية التي تُنفذ من خارج القوس. وتُحتسب التسديدات القافزة، والتسديدات السهلة، والرميات الساحقة، والتسديدات المرتدة من أسفل السلة ضمن النقاط المسجلة.

3. يجب أن تكون النتيجة ضمن وقت التسديد

خلال فترة الاستحواذ، يُمنح الفريق فرصة محدودة لتسديد الكرة. تبلغ مدة الاستحواذ 24 ثانية في بطولات مثل NBA وWNBA، بينما تبلغ 30 ثانية في بطولات NCAA. يُعرض العد التنازلي على أرض الملعب بواسطة ساعة التسديد المثبتة فوق السلة من كل جانب. يفقد الفريق الخصم الكرة بعد انتهاء وقت التسديد، ويصبح هو الفريق المدافع.

4. تقدم الكرة أثناء المراوغة

لا يُسمح بتحريك الكرة للأمام إلا من قِبل لاعبي كرة السلة الذين يجيدون التمرير أو المراوغة أثناء تحركهم في الملعب. يجب على اللاعب تمرير الكرة أو تسديدها إذا توقف عن المراوغة، ولا يجوز له استئنافها. يتوقف اللاعب في وضعية الهجوم ثم يستأنف المراوغة.

إذا حدثت هذه المراوغة قبل التمرير أو التسديد، يُطلق عليها الحكم اسم "المراوغة المزدوجة" وتنتقل الكرة إلى الفريق المنافس. لا يمكن التقدم بالكرة إلا بالمراوغة. ويُعتبر اللاعبون مخالفين للمشي إذا ركضوا وهم يحملون الكرة.

5. لإدخال الكرة إلى الملعب، أمام الفريق المهاجم 5 ثوانٍ

يستحوذ الفريق المنافس على الكرة بعد تسجيل الفريق المهاجم سلة. يجب على أحد اللاعبين إدخال الكرة من نقطة محددة على خط الملعب الجانبي، حيث يمكنهم استئناف اللعب.

يُمنح اللاعب الذي تم اختياره لفريق آخر خمس ثوانٍ. عندما يحاول اللاعب المهاجم إدخال الكرة من الملعب، لا يجوز للمدافع لمسها وإلا سيُحتسب خطأ فني.